Где найти группы по похудению после родов: мотивация, тренировки и рецепты? Делимся опытом!

Девочки, почти 10 месяцев с родов прошло, а мой вес всё тот же, что был, когда я переступила порог роддома (+15 кг за беременность).
Может быть есть какие-то группы (ТГ, WA и т.п.) где единомышленники по похудению кидают свои мотивационные посты, тренировки, рецепты и т.п.