
Если что был еще перекус фруктами и ягодами, лень было вбивать. А вообще, кто на калькуляторе высчитывает мои кбжу, не забывайте сколько еще скрытых калорий мы нажираем.
#марихудеет С КАЙФОМ! Но шорты 48-го размера пока застегиваются с трудом🤣 увы)
Сила воля тут не нужна, потому что еды достаточно много) просто важно какой именно😄
Маша,все точно получится,ты-умница💪🏼
P.S. Как же тушеной капусты захотелось 😹
Выглядит все красиво и у вас очень хорошая сила воли, я бы на таком меню даже встать не смогла бы😄