Кто высчитывает КБЖУ: скрытые калории и размер шорт, перекусы фруктами и ягодами

Если что был еще перекус фруктами и ягодами, лень было вбивать. А вообще, кто на калькуляторе высчитывает мои кбжу, не забывайте сколько еще скрытых калорий мы нажираем.

#марихудеет С КАЙФОМ! Но шорты 48-го размера пока застегиваются с трудом🤣 увы)