Какие витамины пить? 14 недель, пью йодофол и Феррум лек
Метил Фолат
И возьмите мама бокс для беременных крутой честно
И еще витамин д3-5000
Еще можете сдать анализы на дефицит витамина д и фериттин,железо тоже правильно пить надо,чтобы усваивалась.
После плотного обеда
Обязательно йодомарин и фолиевую кислоту, остальное после сдачи анализов врач должен назначить