Проблемы с дневным сном в 4 месяца?
Всем привет :) может у кого были проблемы с дневным сном в 4 месяца ? Предпринимали что-нибудь?
Спим не больше 30 минут , даже на прогулке 😟😟😟 #первыйпост
Комментарии
Проходили… и сейчас снова началось. Когда жарко, мы просто спим тоже по 30-40 мин. А что тут сделаешь. Взрослеет человек
@holymarry, вот как раз обдумывала эту покупку 😄
Было с сыном так, не мог перейти в другую фазу сна и просыпался. Засекала время и за минут 5 до этого времени ложилась рядом или была на готове подкачать. Но больше всего помогало, когда ложилась рядом. Я помню, что так надоело это, что не могла ничего сделать по дому, бегала подкачивала, в итоге оба были на взводе) и решила спать с ним, или читать рядом, тогда и спал хорошо и настроение было у двоих нормальное. А когда муж приходил с работы, тогда и делала дела.
Регресс сна. Помог чёткий режим и обучение самозасыпанию
@revendon решила попробовать сама без консультанта. Читала её блог, делала всё как она говорит
У меня был метод интервалов. Клала и уходила, ждала за дверью сначала 30 сек, если плакал - подходила, гладила и снова уходила. На след день уже минуту ждала
Так постепенно увеличивала интервал, пока не стал засыпать самостоятельно без моего присутствия) плюс режим должен быть подходящий и чёткий ну и ассоциация на сон, ритуалы
Как вспомню, у меня голова кругом шла поначалу, пока я всё это изучала и читала)
@shkodaw спасибо! А не помните что за консультант?
@revendon ссылка
Она правда уже не консультирует по сну вроде как, но посты остались) я просто все сначала перечитала 😅
Тоже так было. Можно было часы сверять. Ровно 30 минут и все. Потом само прошло
Если дома спим , то тоже самое ,как по будильнику )
Может быть регресс сна, когда сон не продлевался и проблемы с укладыванием
Потом устаканилось всё и был один 1.30 и остальные (в зависимости от возраста в количестве 2-3шт) 40каминутки
Оо, этот период у нас очень долго был. Она еще и уснуть никак не могла, хотя пересмотрели и режим и разные способы укладывания. Нужно набраться терпения..
В вашем возрасте тоже было. Это регресс сна в 4 месяца. Около 2х недель спала днем по 30 минут и невозможно было продлить. Потом нормализовалось.
@kripistina Само. Что я только не делала, ничего не помогало. В добавок и ночью каждый час просыпался 😵💫 И так было практически до 8 месяцев. Сейчас уже лучше ТТТ.
Мне кажется в этом возрасте у всех проблемы с дневным сном