Как понять, выспалась ли лялька после сна: зевает и не хочет спать дальше, почему так? Советы!
Девочки, как понять, выспалась лялька или нет? Она обычно когда просыпается, радостная, единственное, зевает после сна. Это так-то логично же у взрослых, а у детей та же причина? Чтобы проснуться? Или все-таки знак, что не хватило сна?
И вообще у меня не получается ей продлить сон, то есть если проснулась, даже буду качать на ручках, все равно не уснет уже
Комментарии
Если просыпается с плачем ,значит не выспалась .
Зевает это не показатель ,вообще это действие охлаждает мозг 😁😁
У нас тоже раньше просыпалась и зевала ,я не понимала спать чтоли хочет )
А потом она в регресс сна начала вылетать из сна с дикими орами 🫠 тут то я понял ,что я ошибался 🤣 малыши вообще не любят когда их будят /не дают поспать .она вам это популярно объяснит месяца в 3-4 😁
Я связываю это всё таки с «охлаждением» мозга ,т к у малышей сложно с терморегуляцией
@sergeeva_k, она у меня просто еще и спит по 20,40,60 минут. Вот я и нервничаю 😃 но вы меня успокоили)))
@mania.vartanyan, у малышей фаза сна в лучшем случае 40 мин ) это как длинный сон
и есть еще микросны ,это сны по 15-20 минут ,и это норма для малышек )
Только где то к полу году ребенок может начинать спать дольше ,склеивая фазы.
У взрослых сон тоже фазами ,но мы не такие чувствительные и не просыпаемся когда из глубокого в поверхностный сон и наоборот .пока маленькие они спят часто и по чуть чуть ) потом сны уменьшаются и соотвественно увеличивается время «подзарядки»😁
Можете почитать в инсте kateformom консультант по сну детскому ) там много инфы у нее
У меня сын тоже часто зевал раньше, но по нему прям видно было, что спать он не хочет
Сейчас уже меньше зевает
Вот та же история, вообще нет желания по ее состоянию
@mania.vartanyan, я обращаю внимание когда глазки трет и уши теребит, значит спать хочет
А на зевоту уже не смотрю 😄
Просыпается и плачет - не выспалась