Как восстановиться после родов: ваши секреты?

Question

Девочки, как восстанавливаетесь после родов? 
Что делаете?

Atusha · Answer

Сплю, ем 😄

Валентина · Answer

Мне классно помог курс у Насти Лунеговой, там специальная гимнастика. У меня спина просто отваливалась.

Dali · Answer

Оо посмотрю

Nora · Answer

Лежу, пью сорпу, потею)

Apple · Answer

Много пить и лежать первые 40 дней желательно

Dali · Answer

Вот с полежать не получается что то.

Apple · Answer

По больше отдых , а гимнастику лучше после 40 дней

Комментарии