aigerimtyr
A/L·Мама сына (6 лет)
Муж подарил тур на др, а у меня паника! Совет психотерапевта
Муж сказал чтобы я смотрела туры на свое др.
Наверное надо радоваться а я переживаю. Каждый полет для меня стресс, мысль что всеё это последний мой полет что сердце просто не выдержит всей турбулентности…
И так каждый раз. Но сейчас, я не могу находится в закрытом помещении я не могу просто закрыть глаза и лежать на процедуре ламинирования ресниц например, меня охватывает панические атаки.
В общем, ИЩУ ПСИХОТЕРАПЕВТА ВЗРОСЛОГО 🙏🙏🙏🙏 посоветуйте пожалуйста, хочу попасть к грамотному специалисту.
Мне надо бороться с этим, с самой собой , со своей тревожностью(((
Наверное надо радоваться а я переживаю. Каждый полет для меня стресс, мысль что всеё это последний мой полет что сердце просто не выдержит всей турбулентности…
И так каждый раз. Но сейчас, я не могу находится в закрытом помещении я не могу просто закрыть глаза и лежать на процедуре ламинирования ресниц например, меня охватывает панические атаки.
В общем, ИЩУ ПСИХОТЕРАПЕВТА ВЗРОСЛОГО 🙏🙏🙏🙏 посоветуйте пожалуйста, хочу попасть к грамотному специалисту.
Мне надо бороться с этим, с самой собой , со своей тревожностью(((
17.05.2024
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Муж работает в аэропорту, тоже так же говорит)
17.05.2024 Нравится Ответить
Да, я понимаю. Я боюсь не авиационной аварии. А того что мне плохо станет на борту самолета от паниеи,
люди умирают в таких случаях…
И плюс муж когда летел, у самолета что то оторвалось при взлете, и самолет не взлетел, и их на другой самолет пересадили…вот например, тоже страх появился))
люди умирают в таких случаях…
И плюс муж когда летел, у самолета что то оторвалось при взлете, и самолет не взлетел, и их на другой самолет пересадили…вот например, тоже страх появился))
17.05.2024 Нравится Ответить
О я тоже очень вас понимаю, такая ж фигня. Всегда мечтала объездить весь мир, но даже 1.5 часовой полет для меня пытка стал. Но я не сдаюсь, пока планирую отпуск ищу билеты только определенных авиакомпаний у которых сервис хороший, чтоб перелет был не нервным. В посл раз летели в астану, я только приготовилась бояться, как оказалось что мы уже сели. Я даже не заметила как это все прошло, я была готова восхвалять этого пилота до конца его жизни и летать только с ним.
17.05.2024 Нравится Ответить
Да, зависит от пилота. Это как водитель авто, кто то аккуратный а кто то как бешенный несется…плюс погодные условия которые не преугадаешь((
17.05.2024 Нравится Ответить
@itsnewday, я включаю музыку, и суры из корана.
И пью успокоительное перед вылетом)))) не помогает 🤪 мыслить стараюсь позитивно, но при турбулентности какие мысли 😕 уф аж при мысли этого уже плохо….живот скрутил 😩😩😩
И пью успокоительное перед вылетом)))) не помогает 🤪 мыслить стараюсь позитивно, но при турбулентности какие мысли 😕 уф аж при мысли этого уже плохо….живот скрутил 😩😩😩
17.05.2024 Нравится Ответить
@aigerimtyr почему не предугадаешь, я прям смотрю погоду вперед, облака не есть хорошо как я понимаю, сильный ветер тоже. Я стараюсь выбирать такие места где вероятность ниже. Там где море всегда будут облака летом потому что идет испарение снизу. Если я могу долететь куда то лучше, а надо мне в соседний город, то я лечу где получше и наземно добираюсь туда куда надо.
17.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также
1. ни один экипаж не готовится к рейсу как к последнему.
2. Автомобильных аварий случается чаще, чем авиационных. А ездим мы каждый день.