Муж храпит, что делать?
Муж храпит!
Короче, в последнее время это стало как-то прям мешать сильно!!
Раньше он так сильно не храпел, а тут в последнее время очень сильно устает на работе и храпит постоянно. Храпит прям от момента ухода в сон до пробуждения мне кажется 😂
Какие варианты я для себя открыла:
1. Спать отдельно - я в зале, он в спальне. Но рано или поздно нас начинает это не устраивать и я перебираюсь снова в спальню.
2. Засыпать раньше него. Но у меня это редко получается, так как его отрубает уже около 00:00. А я не могу лечь и просто уснуть, мне надо повертеться, думы подумать, помечтать)) а только потом уже можно со спокойной душой спать ложиться.
Если я пытаюсь уснуть рядом с ним, то приходится выбирать неудобные позы, закрыв ухо одеялом😂🙈
Гоню его ко врачу. Не знаем, с какого начать. Девочки, у кого такие же проблемы, было такое, что муж соглашался ко врачу пойти и пролечить это дело? Если да - то какой результат по итогу? Помогло?)
Комментарии
Тоже была такая проблема. Муж ходил к Лору, несколько не помогли, а Урусов помог сразу
У меня муж тоже храпел.
Я забеременела, и мы перестали пить алкоголь. Плюс он начал худеть. Сел на диету.
В итоге как он сбросил 5 кг, то храпеть перестал.
Сейчас храпит только если выпьет вина.
Итого мы сделали вывод, что храп от 1) алкоголя 2) лишнего веса
Думали, что проблема в заложенности носа, была кривая перегородка. Прооперировали. Опять храпит. Но храпит только на спине, даю с локтя - переворачивается и затихает😁
😂😂 раньше тоже только на спине храпел, а теперь на боку, на одном на втором, ВЕЗДЕ храпит🥲
Раньше я еще могла ему сказать типа на бок повернись) а сейчас не сработает.
И вот тоже как у девушки из комментария выше - вроде операцию сделали, а не помогло окончательно
@aveara, наверное это мой кошмар, если он начнет храпеть всегда, я сойду с ума. У меня очень чуткий сон 🥲 он говорит, давай я в другой комнате буду спать, но меня не устраивает так)))
Отправила мужа к врачу, операцию делали, подрезали язычок. Не помогло, только теперь ещё и отхаркивается сложно. Спим раздельно.
Блин, треш! А как вообще выявляется, что проблема в уздечке, например? То есть, уздечка же она такой и была у него постоянно. Но сомневаюсь что муж начал еще в подростковом возрасте храпеть.
Неприятно, что вот так операция сделаешь, а по факту - ничего не поможет(
@aveara, да уж… у знакомой муж нос «ломал» в больнице, операция тоже, жена отправила, от храпа. В итоге тоже не помогло
Мой тоже храпит, я сплю в спальне, муж на кухне.. я не могу уснуть под храп.. на след день голова раскалывается, его пытаюсь будить ночью.. утром просыпался недовольный, что я его бью 🤣 хотя я аккуратно.. то в бок, то шепчу.. теперь всех все устраивает.. интим до засыпания, обнимашек, целования много в течении дня.. ночью полный отдых..
Но я и сама не хочу чтоб на меня забрасывали ногу или обнимали-целовали ночью.. прошло то время 🤣 сейчас я хочу спокойно спать 😅
P.S беруши не помогают 🥴
Мы практиковали раздельно спать, я одно время часто уходила посреди ночи, так как не могла уснуть. Но мне не нравится так( с утра любим пообниматься, лежа вместе. Хочется просто не придумывать то, как проблему обойти или избежать, а решить её уже и дальше наслаждаться жизнью. Я вообще не понимаю, как мужчинам не мешает храп и как они не просыпаются от своего храпа
Слышала что маска есть специальная от храпа- Сипап кажется называется, уточните, почитайте) И да, храп может быть когда проблемы с весом и вообще при храпе остановки дыхания периодически бывают и это тоже не полезно. А врач кажется сомнолог называется)
И остановки дыхания у него тоже есть, я еще не уснула когда, прям слышала что муж перестал дышать надолго прям, как я испугалась что он задохнулся!!! А потом он как выдохнул и снова храпеть… еееемае
Да, я про маску читала, но там вообще когда в ней спят, как будто дарт вейдер рядом с тобой дышит, такое себе тоже(
@aveara да вот, остановки дыхания приводят к кислородному голоданию мозга и как-то жутко- я тоже иногда прислушиваюсь, чтобы дышать начал. Я если честно не знаю людей, которые спят в этих масках, но мне кажется это лучше чем мучаться от храпа, а в темноте не видно и надеюсь привыкнуть можно к этому виду))
Мой не храпел....а как начали прям уже - показал всего себя 😂и характер ! И блин храп !!! И зубами во сне скрипит ! Ещё ,когда переворачиваю его на бок - несёт бред ! Сегодня выдал " я тебе не сказал ..." - о чем!? - "про собаку..." - какую собаку? -"не знаю, какую-то собаку...." Блииинннннн...и так уснуть не возможно , то бок болит то ноги дёргаются , ещё и храп этот ...
Аааа😂😂😂 у меня еще одно время на нервной почве мужу снились кошмары, он во сне кричал, а наяву начинал стонать громко, пытаясь проснуться.. и я вот вскакивала и начинала его гладить аккуратно и из сна вырывать… а еще пару раз не могла просто из сна его вырвать и аж страшно было, он весь мурашками покрывается, жуть… вот ЗА ШО НАМ ЭТО ВСЕ!!!
@aveara мой ещё дёргается порой во сне 🥴 аж страшно ...
С носом нет проблем у него, не сидит на сосудосуживающих? К лору отправьте, на кт. Вам могу предложить беруши, я первое время с ними спала, когда встречались с мужем. А щас я привыкла, у нас ещё и собака храпит)
Нет, капли не капает, нос дышит всегда, хз почему именно во сне вот так вот((( но я предполагаю что все таки может быть что то с носом.
У нас кот тоже храпит😭 прям вот пока муж выдыхает - кот вдыхает и храпит и они вот так друг за другом🥲
Про беруши думала, но мне не нравится когда в ушах что то есть.
@aveara да, не очень приятно, но как-то надо спать))
Меня спасает подушка на голове)) под головой и на голове, и норм) в крааайнем случае, ухожу спать на кухню
@aivneva, да, ему точно понравится этот вариант😂😂
@katerinkavasilek, вес не маленький, муж крупный и большой, лишний вес точно есть. Но, когда мы только познакомились, он был в хорошей форме и все равно храпел. С весом конечно стал сильнее храпеть, но он уже лет 5 в одном весе и такой прогресс в длительности и звуке храпа только последний месяц-два.
Он связывает это с сильной усталостью на работе, но он и правда очень много работает и устает. Но блин… как бы я не уставала - я ведь не храплю🥲
@aveara я бы начала с лора. Может кривая перегородка и тд. Для старта точно к нему надо
Не знаю чем вам помочь, пожалуюсь на своего 😁 Мой скрипит зубами, да так жутко, что мурашки по коже. Боюсь что однажды просто сплюнет все свои зубы ((
@aivneva, ржу) может и мне моего проверить на наличие порчи😅
О, у нас такие же проблемы! Только у мужа, т.к. храплю и мешаю ему жить - я🤣
На самом деле, мужу тоже вроде весело, смеется, говорит, раньше нормально спали вместе!
Но блин, это нифига не смешно🥲 он-то уснул и ему пофигу, а мне прям тяжко. Я уже грожусь, что включу на колонке храп его же и пусть пытается уснуть под этот храп)
Я заметила закономерность между храпом и алкоголем. Если вдруг есть, что исключить - можно попробовать. Мой муж храпит тол ко после жесткой тусовки))