Как вылечить хронический цистит?

Девочки скажите, как вы вылечили хронический цистит ?
Мне кажется это уже не реально ..
У меня всё началось еще с университета .. в кабинетах было холодно , я жутко перемерзла , застявляли экзамен сдавать по хореографии в танцевальном купальнике , а в зале зимой дубак , короче и всё .. сначал цистит был такой не сильный ... А вот после родов это уже ппц .. каждый третий месяц возвращается ..
Что я только не пила ..
На данный момент ,мне помогает монурал ,и то ,я пропиваю уже два пакета .
Слышала есть Д-манноза , может уже его пропить ?
Чуть подмерзну всё ... цистит .. как жить вообще ..