Доброе утро ♥️
Девочки, посоветуйте пожалуйста какие-то витаминные комплексы для восстановления иммунитета (для себя). А то позади три курса антибиотиков и многих болячек. На данный момент начала пить ударную дозу витамина С 2000мг.
Комментарии
Витамин С нельзя принимать долго в больших количествах. Начните питаться разнообразно, пить кисломолочные продукты, высыпаться, меньше стресса, любые физ активности. Вот это путь к повышению иммунитета, все бад не доказаны.
Начните с восстановления микрофлоры кишечника.
Я пропила лактобаланс. Но думаю ещё что-нибудь нужно пропить, так как дозы аб были ударные.
Мне выписывали (помимо курса лечения жкт) бион 3, риофлора иммуно
Витамин С, витамин Д 3, обязательно Омега 3 и железо, лецитин, магний Б6, цинк. Всё по отдельности, не в комплексах.
Витамин С, цинк, витамин Д обязательно, он тоже очень нужный компонент для иммунитета. Для кишечника (в нем весь иммунитет) пропейте бактерии лучше всего в жидком виде мне кажется они
Деменция у мамы
Мама…
У мамы деменция. Но она не признает, таблетки по часам, противодементные, но ощущение, что не помогают совсем, даже не тормозят развитие. Ей 72 года. Полная отрешенность ко всему. Ещё сахарный диабет ставят, сегодня с утра нужно было ехать сдавать гликированный гемоглобин, с вечера звоню ей вчера, говорю не кушай, не пей ничего, встали с мужем в 6 утра. В итоге прихожу к ней, не помнит ничего, говорит съела сосиску🤦🏼♀️ выпила кофе. Я плачу, сознание её уходит, дальше только хуже. Не помнит з...
Семейная ипотека: изменения и ставки
🔺Минфин предлагает после 1 июля повысить до 12% ставку по семейной ипотеке для семей с двумя несовершеннолетними детьми, заявил замминистра финансов Иван Чебесков.
➖➖➖
«Семейная ипотека под 6% будет продлена для семей, где есть дети младше 6 лет. Это прямое поручение президента, оно будет исполнено, и продление будет. Все остальные детали, возможности, варианты сейчас обсуждаются. Мы предлагали для тех семей, которые сейчас подпадают под семейную ипотеку, и которые не подпадут в будущем (у кого...
Помогать мужу в стройке – ошибка? Личный опыт мам
Девочки интересует вопрос!
Помогаете ли вы своим мужьям в мужской работе ,мы начали строить дом,помогаю ему капать землю под фундамент(не прямо как мужик ,но убираю лишнюю землю с окопов ),мы собираемся всей семьей и едим на свой участок ,дети играют ,я помогаю,мне нравится.Сама я интересуюсь психологией и наслышана ,о том ,что нельзя помогать мужчине ,что он не относится потом к женщине ,как женщине,а просто как к братану 👀И большие шансы есть ,что ищут себе женственных дам.И тут я очканула 😱
В...
А пробиотик вы пили с антибиотиками? Он и микрофлору в кишечнике восстанавливает и также иммунитет укрепляет. Я покупаю себе Максилак в капсулах. Удобно пить один раз в день. И ребенку даю Максилак Бэби в саше. Тоже довольна результатом.