Кто-то делал после родов тейпирование? Ощутили ли эффект, польза была ли заметна, сделали бы еще раз ?
@vl.g все в интернете смотрю. Техники разные, есть очень простые, есть посложнее конечно
@a.2023 белыми стали, не знаю просто были темные фиолетовые и за пару дней стали белые, учитывая что после родов и так не особо круто все, такие вещи это счастье)
Мне лично нравится тейпирование. И его надо делать постоянно, одной наклейки хватает на 3-5 дней, потом убирайте и опять клеить. Я сама все делаю.
Есть техники как раз при диастазе, якорные. Думаю они хорошо работают