Как справиться с бессонницей?

Question

Девочки какие чаи пьете на ночь, чтоб спать спокойно, опять началась бессоница, просыпаюсь и лежу. 😫

Вероника · Answer

Антистресс-фаберлик

Анастасия · Answer

Валерьянку в таблетках пью, по одной день, пью курсом весной и осенью, бессонница хроническая, и только это помогает. Эффект накопительный если что, с первых двух дней не сработает. Чаи, увы уже не помогают

Ксения · Answer

Сколько по времени пьёте? Месяц? И пьёте на ночь и всё?

Каролина · Answer

Ооо не знала, буду также. Еще и производство которые я пила сняли с продажи (

Анастасия · Answer

@ksumiks.koms пью одну таблетку после еды во вторую половину дня, этого достаточно

Анастасия · Answer

Нифига не помогало
Пироги каждую ночь стряпала

Алина · Answer

Мне помогал детский "Сказка на ночь". Или с мятой/мятой и розмарином от Милфорд.

Мария · Answer

Оооо и у меня ( прям ворочусь ( рано встаю (

Таня · Answer

В монетке классные чаи Herbal❤️

Каролина · Answer

@taro.tanya05 какой именно вид

Таня · Answer

@dhndjd, где мята/мелисса/ромашка)

Каролина · Answer

@taro.tanya05 спасибо

Как справиться с бессонницей?

Комментарии