Пост 3. Про депрессию

Вот в таком состоянии,как я описала ранее находилась ноябрь и декабрь. Каждый день одно и тоже. Настроение упадническое, постоянные слезы.
Нет желания ни для чего. Мы все чаще стали обсуждать мое состояние с мужем. Он спрашивал, как и чем может мне помочь. А я и не знала чем может он мне помочь и не знала как ему объяснить такое свое состояние. Он переживал очень за меня,переживал что может что-то между нами не так. Но в итоге мы сошлись во мнении что это просто зима,я устала, и что в январе отпуск в Сочи,а после весна и все наладится. Спойлер, не наладилось. Так же он предложил мне поговорить с его папой,как со специалистом. Я отшутилась.

А еще в наших разговорах я все чаще возвращалась к разговору о Сочи. Что скучаю и что мне кажется мне просто из-за этого так плохо. Эта мысль о Сочи еще даст о себе знать 😑 муж сказал,что раз так плохо и если ничего не изменится к весне будем думать как возвращаться раз так мне плохо.

В отпуске было полегче, но иногда сильно накрывало опять, как-то я держалась и ждала весну когда станет полегче 😀. Мы вернулись из отпуска в конце февраля. И там уже нет смысла пытаться восстановить хронологию как и что начало в моем состоянии ухудшаться. Важно,что мы имели к 25 апреля когда я поняла, что что-то нужно делать.