Минус 400 грамм! Как быстро похудеть?

Question

Отвес -400 грамм
До цели -15.2 кг

No One Cares · Answer

Молодец)

Я тоже на диете, уже 10 дней где-то и заказала ПП недорогое. Отвес - 2.2 кг
Бывает, что я чувствую голод. Посмотрела в интернете, советуют кушать отварное яйцо. И вот, ем по 2 яйца и не переедаю. Может и вам этот совет пригодится

diora · Answer

Да, я тоже думала отварить яйца и мясо и когда чувствую голод есть яйцо и мясо. Они и сытные и некалорийные, в отличие от сладостей или печенек
Спасибо ❤️

ddsdfeks · Answer

Я немного поем и у меня +400 😭

diora · Answer

Это же нормально, нет?
Взвешиваются натощак, после еды нет смысла вставать на весы

Минус 400 грамм! Как быстро похудеть?

Комментарии