Девочки, посоветуйте хорошее успокоительное. Прям очень хорошее. Мы с мужем скоро переубиваем друг друга
@mariy-zvezda нееее, это путь вникуда.
Алко нервы успокаивает только если редко практиковать. А если каждый день, то наоборот расшатывает.
Поберегите себя.
Да банально Пустырник от эвалара попейте, меня тот, что в таблетках очень быстро успокаивает
ссылка
ссылка
Отличное средство, начинает помогать через несколько дней
Ой не знаю я столько перепробовала, сейчас афобазол пью, пока не могу ничего сказать, но думаю только рецептурные помогут, смотря какой стресс еще конечно
Давно пьете афобазол? Мне 3 и 4 врачей доказывали, что это пустышка, как и магний, тенотен и тд. Пихают только рецептурные. 😕
@sovasova.2024, только начала, 4 день как пью
Ну вообще многие так и говорят, что пустышка
Рецептурные уж точно помогут
Просто скажите мужу, тебе надо ты сделай. И оставить его на один выходной с детьми, что бы понял. Потому что сытый голодного не поймет, как в поговорке
Сходите к психиатру, он назначит современное и подберет для вас)
Причем здесь успокоительное? В чем причина конфликтов? Из за чего ругаетесь?
Любое успокоительное, хоть валерианку , но они все действуют курсом.
ни одного с доказанной эффективностью, кроме рецептурных!
пробуйте психотерапию, дыхат гимнастику
Магнерот. А вообще лучше к психологу для начала, нам помогало. Вы ж не на пустом месте ругаетесь
Хорошо успокаивает отпуск, желательно одному на острове .... с тремя детьми вам только антидепрессанты нужно, лучше обоим 😅
1.метод Пустырник который на спирту настойка , ложку и спать ложитесь )
2. Как выше написали вино +прогулка с подругой
И пиво вечером практикую, уже каждый день пить стала по 1-2 бутылочки. Успакаиваюсь на ночь, а с утра всё по новой. Каждый день жду позднего вечера, чтоб день поскорей бы закончился
@mariy-zvezda нееее, это путь вникуда.
Алко нервы успокаивает только если редко практиковать. А если каждый день, то наоборот расшатывает.
Поберегите себя.
Фенибут и проблемы не ебут