У меня после гв было точно так же, и правильно выше написали, поддерживать организм нужно в период уязвимости тем более. Мы в период простуд пьем «Цинк + Витамин С» в шипучках от эвалар, элементы важные для иммунитета в одной таблетке, удобно и приятно пить, наша палочка выручалочка в период когда все вокруг болеют. Кстати дозировка хорошая, в качестве сырья уверенна
Эх тоже наслушалась всякого, типа маркетинг, витамины фигня. Пока через месяц после родов не свалилась с пневманией. Сразу в ход пошли все средства. Врач сказала, на постоянной основе многое пить можно и даже нужно, особенно после родов и на гв
@anya.shcheglova.00.00 я могу посоветовать то что сама сдавала после гв по совету врача основное: общий алализ крови с биохимией, витамин д (в гемотесте сейчас акция 999 р), кальций, ферритин, сыв. железо, б12, фолаты, ттг(гормон щитовидка), фосфор, сахар. Может еще кто что посоветует но вроде этого достаточно