Помогает ли фитбол для разгрузки спины?
Всем привет, фитбол хорошо помогает для разгрузки спины? Напишите отзывы пожалуйста,стоит ли покупать?
уже не знаю что сделать со своей больной спиной 🙈
Комментарии
Фитбол мой спаситель, только он и помогает мне, ни бандаж, ни коленно-Локтевая
Я именно фитболл
ОБАЖАТЬ 🥹🥹🥹
Не знаю как на счет спины, но колени "убивает" точно😅 чисто моё предвзятое мнение🙃
Дак вы не прыгайте на нем и ничего "убивать" он не будет
@domovenok_uf где же вы были раньше, жаль, что об этом на коробке и в видео "обучалках" ни слова🙃
Коленно-локтевая хороша для спины и поясницы,попробуйте)
Сходите к грамотному остеопату, мне хорошо помог
@viktoria_xx возможно нужно подобрать другой бандаж, всё индивидуально, на счёт плавания, есть сейчас много разных упражнений для снятия нагрузки со спины, главное желание)
Мне помогает