Девочки реально магне B6,поможет быть спокойнее и не такой эмоцианальной? Я чувствую себя такой нервной,обидчевой,слёзы моментально наворачиваются.С мужем отношения портятся,он как будто,чем больше срок ,тем меньше меня начинает понимать.
Господи как я вас понимаю, точно такое же состояние всю беременность( недели две назад решила попробовать магний, не помог, спокойнее не стала☹️
я вас прекрасно понимаю, у меня тоже самое.. прочитала что если не получается совладать с эмоциями (а у меня как раз не получается от слова совсем), в период этой эмоциональности стараться успокоить себя и малыша, поглаживая/разговаривая с животиком. Так по тихоньку и успокаиваюсь, и малыша стараюсь, к сожалению никак с гормонами справиться я уже не могу
Мне помогает)) но именно дозировка форте 3 р/день. И чай с мятой активно пью))
Пью магний давно, но вчера во мне зверь проснулся, я такой истерики сама от себя ожидать не могла. Так что не знаю, либо магний не помогает либо реально может, что то сильно допикать
Я сегодня утром заказала хелат магния. Со следующ недели начну принимать, посмотрим даст эффект или нет.
Да, поможет, всю беременность его пила и сейчас продолжаю. Только он не сразу действует, у него накопительный эффект, где-то через месяц ежедневного употребления почувствовала что стала спокойнее, потом и мужа уговорила попить))
Мне помог в беременность, я удивилась.. От бессонницы спас, и настроение было супер. Сейчас не берёт меня.. Первые три месяца рыдала просто белугой, хз знает почему. Пила магний не помог.. Вот думаю может опять пропить, устаю очень. В последнее время малышка с зубами все нервы вымотала..
Поможет! Мне не помогал ни магнелис ни Магне b6. Потому что мелкая дозировка у них и форма магния не та.
А потом я купила магний хелат эваларовский и стала пить по 2 таблетки на ночь. Иногда по 3 если прям сильно переживала днём.
И стало намного спокойнее. Я и сейчас его пью. После родов не делала перерыв
Эндокринолог мне давно его прописала, еще до беременности и говорила пить впостоянку на ночь
Я почитала именно про то что вы говорите,но как же его принимать,если указано что, он противопоказан беременным((?
мне врач одобрила, но я меняла уже препарат после родов, попробуйте тогда тот же магнелис, там есть в инструкции разрешение в беременность принимать. По дозировке только ориентируйтесь на инструкцию. Плюс у магния накопительный эффект
Тут думаю просто исследования не проводили, поэтому в противопоказаниях беременность и кормление стоит.
Виктория·
Я сегодня утром заказала хелат магния. Со следующ недели начну принимать, посмотрим даст эффект или нет.
marikamika··
Плюсую за хелатную форму, она лучше усваивается
Анна·
Мама дочки-младенца
Да, поможет, всю беременность его пила и сейчас продолжаю. Только он не сразу действует, у него накопительный эффект, где-то через месяц ежедневного употребления почувствовала что стала спокойнее, потом и мужа уговорила попить))
Анечка··
В ожидании первенца
Ой спасибо))кстати это же идеально пить вдвоем.