Во сколько в вашем возрасте ложитесь спать?
Во сколько в нашем возрасте ложитесь спать?
Мы с самого рождения в 21.00 спатеньки)))
То есть ложимся уже в 20.30))
Но!! Капец) в последнее время-мы пришли с садика:туда-сюда чет и всё пора спать уже😒
И вот думаю,а может мы слишком рано ложимся))
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Старший в 21:30-22 спит уже
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Оба засыпают одновременно в 22:00)
Антонина·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Отлично ложитесь. Это идеальное время. Сын в 1 классе, до сих пор так
Натали·
Мама дочки (5 лет)
я вместе с дочкой ложусь в 21)))супруг тоже) но правда встаем в 5😀а дочка в 7:30-8)
Алина Бойкова·
Мама дочки (5 лет)
В 20-21ч так же. Еще раньше ложились в 19ч и это кайф, лучшая пора 🤣🤣🤣. Если лечь позже она дрыхнет до 10 утра, не очень удобно 😅
Мария·
Мама дочки (4 года)
@alinaboykova, @pernataya9106, @antares, @volnushka11, @cardinal_grise, @ma_tata, спасибо все за ответы))
Все таки мы ложимся не рано значит)) все ок получается))
Дарья·
Мама дочки (7 лет)
Совсем не рано .
С года такой режим и отлично 👌
Юлия ·
Мама сына (4 года), беременна (18 нед.)
21-21.30 уже в кровати
Но встает всегда очень рано
Анна·
Мама сына (5 лет)
В 20:30 тоже уже выключаем свет и все такое))) около 21 уже спит
Валентина Калуцких ·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
В 21.30 спят оба.
Светлана Григорова·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
В 22.00 отбой у нас.
Кристина ·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
В 22:00 отбой
Elena1991·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
вы наверно и встаете в 6.30–7.00?
мы в 22.00 отбой но и не поднять утром🥲
Мария··
Мама дочки (4 года)
Ага)
Ксения··
завидую. Мой ложится в 22, бывает и позже. А встаёт в 5-7..
Ольга В·
Во сколько вы просыпаетесь ?
Мария··
Мама дочки (4 года)
В 6-7 утра) в садик если,то будильник на 6.30 но встаем раньше)) в выходные может поспать до 7-7.30 но редко)
Марго·
Мама сына (3 года)
В 21 идем в ванну, в 21:30 заканчиваем, читаем сказку и в 22 спать, еще может крутиться долго до 22:30 где то.
Сейчас без сада - днем спит с 14 до 16 примерно, и засыпает в ночь в 23-23:30 аж, просто не может, крутится, вертится, кряхтит и никак.
В принципе меня не напрягает, и так немного времени после сада вместе проводим, еще и дома дела, муж приезжает в 20:30, тоже хочет побыть с сыном.
Наталия·
Мама двоих (5 лет, 6 лет)
Так же оба ложатся
Анюта·
В 21 идут умываться, укладываться, к 22 все спят
mom_aga·
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
В 21.00 в кровати должен быть, это правило.засыпает сам примерно минут за 10-15.
Алина·
Мама дочки (2 года)
Прекрасное время для правильной выработки гормонов) лучше даже раньше)