Плохо после родов: мысли, переживания и срывы на ребенке, что делать?
Сейчас будет много букв
Девочки мне плохо и стыдно от своих мыслей
Я все чаще ловлю себя на мысли зачем я родила, что жизнь больше не будет яркой, интересной , что все живут радуются, а я существую
Я постоянно переживаю за ребенка, ищу болезни или несоответствие
Подогреваю синдром мюнхгаузена у себя .. не знаю
Сейчас еле малыш постоянно капризничает, ноет, меньше стал улыбаться, только когда я с бубном скачу вокруг (это тоже парит сильно)
Мне прям плохо , я боюсь сорваться на ребенке, я уже могу наорать
Муд иногда гуляет с ним, но я не выдыхаю , мне также плохо
Комментарии
Были такие мысли. Вот недавно постепенно они начали уходить у меня. И им на смену приходит радость и гордость за своего малыша, каждый день новые слова и умения, интересно наблюдать, как он растёт и становится самостоятельной личностью) А еще, пришло понимание, что с ребенком тоже можно жить яркую жизнь. Путешествовать и общаться с другими людьми, находить время, чтобы радовать себя. Это все придет обязательно. Первые месяцы для меня тоже были самые сложные. Переживания за ребенка, конечно совсем не уйдут, но с опытом уже это все попроще будет восприниматься.
Если не на гв сходите к психиатру вам пропишут препараты от тревоги и будете снова жить счастливо) а так спите больше находите время для отдыха пока муж с малышом) у меня до 6 мес было самое классное время малыш лежит не убегает, поспали покушали пообнимались и опять спать))
Ну и не надо его смешить.
Дали игрушку, пакет, шарик, положили и сами ложитесь рядом. Всегда спите с ним.
Вы просто устали.