Как перевести ребёнка на один дневной сон?
Скажите пожалуйста , доче 1 год 4 месяца, 2 дневных сна у ребенка. Сейчас очень тяжело укладывается на все сны дневные и ночной, приходится качать по часу на руках чтобы уснула. На ночь тоже самое и стала поздно засыпать в районе 23:00 часов. Нужно уже на один дневной сон переводить?
Инга·
Да, мы так и перешли, потому что в один день я задолбалась укладывать на второй сон😅
Инга··
@chepurenok91 вот и смещайте дневной сон на 1,5-2 часа. Перегул вечерний не избежен. Мы раньше так же спали. Сейчас ложится в ночь в 20:30-21, потому что до 22 не вывозит.
По началу я чередовала 1 день на 1 сне, другой на 2 снах
Сейчас у нас подъём в 7-8, сон дневной с 12 до 14-15, в ночь в 21
Юлия··
@chepurenok91, так у вас недогул по логике, вот и не укладывается. Вам бы сдвинуть подъем на пораньше и в ночь уходить в 21-22
Юлия··
ну, или тянуть 1 вб и чередовать дни с одним и двумя снами, в любом случае резко не один сон стрессово переходить, недели 2-3 и готово)
Ольга·
Мама дочки (1 год)
У нас просто парк недель назад было тоже самое что сейчас, потом вроде на неделю опять все по прежнему режиму стало и засыпала быстро, а сейчас опять началось долгие засыпания и качания
Yuliya··
Обычно так и уходят сны, то 2 то 1 будет возможно и дальше , позже перейдете уже на 1
Ольга··
Мама дочки (1 год)
у Вас долго переход на 1 сон проходил?
Yuliya··
пару недель точно
Наталья·
Мама дочки (1 год)
Попробуйте для начала не каждый день, но потихоньку убирать один сон, то есть иногда продлять первое время бодрствования… посмотрите, как лучше)