Как похудеть? Кофе или чай?

На дефиците калорий

Кофе пила. Больше всех на нем скинула, 15 пакетиков минус 5-6 кг жрать не хочется, пьешьи она воду гоняет

Самое эффективное мне кажется снизить ккал и пп

Была на интервальном очень помогает, только привыкнуть надо, сорвалась теперь снова хочу.

А, так вы не беременны, у меня почему то здесь в чате показывает что у вас 28 неделя, а как профиль открываю, то не показывает ничего. Видимо глюк

Кофе для похудения пила, аппетит сбивал жестко, зотелось только пить ,много пить,да эффект есть, но нужно его весь курс пропить, я где то пакетиков 6-7 выпила и оставила это. Хотя эффект был, от его привкуса странного тянула и не хотела пить,так и оставила. Что еще пила, всякие дрейн коктейли от NL пила,вообще фигня. Много чего еще пила,шас не вспомню, шас начала яблочный уксус пить, тоже сбивает аппетит,увеличивается жажда( что способствует похудению) но не могу заставить себя каждый день пить его, один день пью,три дня не пью,по этому результата тоже особо нет

Надеюсь вы не для себя, пока не родите, забудьте про это🥲очень рискованно для плода подобные продукты