naiilya29
Наиля
Девочки , есть нейрохирурги хорошие ? Грыжа 7 мм , хотела проконсультироваться
12.05.2024
Лучший комментарий
Комментарии
sandrapaul
Плавание не всегда можно при грыже. Мужу помогло временно токи и капельницы
23.05.2024 Нравится Ответить
enot_00
Не надо операцию. На плавание запишитесь, лфк для грыжи делайте. Живу больше 10 лет с несколькими грыжами, нормально, если заниматься. Массажи нельзя. Иглы и тд это временно все, укреплять мышцы спины надо физ занятиями
12.05.2024 Нравится Ответить
ne_iz_togo_goroda
С 10 мм хожу лет 10, нейрохирург не советует оперироваться. Делаю иголки и остальные физио процедуры, так же препараты.
12.05.2024 Нравится Ответить
naiilya29
Где все это делаете ? Тоже нужно взяться , в идеале без
Операции протянуть бы , времени нет вообще на операцию , сейчас нельзя расслабляться
Операции протянуть бы , времени нет вообще на операцию , сейчас нельзя расслабляться
12.05.2024 Нравится Ответить
ne_iz_togo_goroda
@naiilya29, в Астане у свздыкова бауыржана делаю иголки. У меня грыж несколько. Грудная и пко грыжа. Плавание. Токи, магнит, на турнике прям постоянно, зарядки, Массаж, вытяжка не всем подходит. Коллегу парализовало. Массажем можно выдавить грыжу. Лекарства: ксефокам, алфлутоп, мильгамма. Но это уже по назначению невропатолога. Не лежать на животе, не иметь лишний вес, правильно наклоняться, то есть все действия нужно выполнять правильно. Не поднимать тяжести.
12.05.2024 Нравится Ответить
Читайте также