Не закидайте мене тапками, але, порадьте)
Шукаю таблетки для схуднення.
Давайте без всяких лишніх думок)
Таблетки не знаю, есть уколы - Саксенда. Советовал эндокринолог, они снижают аппетит. Но есть побочки серьезные, поэтому если вес не критично высокий, то я бы пробовала считать калории и уйти в дефицит для начала
А якщо так критично,то упадіть на інтервальне без солодкого і мучного . Мені це простіше всього ,коли не тегнеш без кінця щось до рота
Чисто из логики, а что этот чай должен делать?
Разве что проносное после еды поможет😵💫
Если вы 2 приема пищи замените на черный чай, за месяц скинете очень хорошо.
Ви просто передивіться своє меню,що їсте,на листок напишіть продукти які можна їсти і не можна.Я наприклад дуже любила солодке і мучне,я це все забрала з прийому,ну коли дуже дуже хочеться,то кусок з'їм і все.
Как человек , что худеет с эндокринологом и диетологом из за здоровья, могу сказать что такого нет.
Всё что на страницах интернета - развод.
Что то медикаментозное мне б врач назначил , но нет.
Точнее назначил Оземпик. После чего врача я сменила . Препарат профильный и параллельно помогает в похудении , но стоит 12 000 за 3 мл, и вызывает привыкание и очень нехорошие последствия