от боли при глотании пила молоко теплое с медом с маслом. очень хорошо смягчает, но не на долго.
ночью полоскала с содой и солью, так убиваются микробы. можете чем нибудь типо мирамистином еще полоскать, но мне мирамистин как будто бесполезен. и нос промываю солевым раствором тоже, хорошо пробивает нос.
Ну и обильное питье с ромашкой/лимоном и молоко с медом - чередовала весь день. Много жидкости нужно пить.
Лизобакт да в таблетках можно, как выше писали, но мне кажется они такие бесполезные 😁
Я фарингосепт пила. Лизобакт вообще бесполезный (для меня). В обе беременности толку от него не было. Во вторую б попробовала фарингосепт - хоть что-то