Сахар растёт: как питаться?
С каждой неделькой понимаю, что сахар становится выше нормы уже от тех продуктов и объема пищи, которые я ела раньше и было все норм. Неужели с каждой недели нужно кушать все меньше ?
Комментарии
Да. Недели такие. Дальше может быть хуже. И тощаки сейчас летать начнут
@anastasiiaaaa, вот когда мне в первую беременность не договорили как правильно питаться у меня тощак 6 был . Сейчас я все контролирую диетой. И вылеты редкие. Вы не переживайте. Нужно подкорректировать диету и все)
@anastasiiaaaa, Подбираете индивидуально. Ячка полба киноа перловка цельнозерновые макароны булгур. Это все альденте не больше 3 ложек за прием пищи. Это все обязательно нужно смешивать с жирами и добавлять правильную тарелку. Без овощей питание при гсд будет не верным. Сначала тазик салата съесть потом уже углеводы. Сразу после еды актив добавлять
@anastasiiaaaa, гречка, булгур, макароны из полбы
Бывают летучие недели! И чем больше срок тем больше Сахар от них! У вас тощак высокий или после еды?
П с я как бросила утрожестан в 34 недели Сахар так снизился🙄🤷🏼♀️ радости моей нет предела, а может уже и ребенок вырос и нет скачков от этого.
А так начиная с 28 недели тощак у меня высокий был стабильно( плюс еще если приболею)😿 еще выше, а если сьем лишка!…. Все(((
@anastasiiaaaa, скачки роста ребенка, там так и так повышается. Я уже ничего не ела а все равно Сахар утром 5,1;5,3 от этих недель. Ходила вся пригорюневшая.
@anastasiiaaaa, 16-17; 24-26;30-34; и 35 спад идет Это все летучие недели когда Сахар повышается от роста ребенка. Но у меня они не совпадали и когда Сахар был высокий и через неделю все норм то я считала их за летучие. И может что то может в обед кушаете такое, от чего повышается? У всех ведь индивидуально же…. Я например картошку ем немного и у меня нет выпадов, а кто то на гречку ловит, на пучок винограда вылет был. На грушу….
Меня на инсулин посадили из-за такой хрени.Диета перестала помогать.