Какой магний лучше купить: Магне В6 форте или хелат? Врач советует Магне В6, но что эффективнее?

Question

Вопрос про магний. Мне сейчас врач втирала, чтобы я купила именно Магне В6 форте, якобы только он работает, остальное все фигня. Посмотрела состав, там магния цитрат. А где то давно читала, что лучше брать магния хеллат. Короче какой магний купить ? Я запуталась 😁

Татьяна · Answer

Мне кардиолог говорила, что в Магне В6 в основном идет В6, а если нужен именно магний, то лучше принимать Магнерот

Ира · Answer

И цитрат, и хелат отлично усваиваются организмом

Динара · Answer

Эффективный?

SergievPosad · Answer

@birdi_di да

SergievPosad · Answer

В сибирском здоровье классный

Юлия · Answer

Смотря для чего) разные формы для разных проблем например магний глицерат больше для спокойствия и хорошего сна

Мария · Answer

Беременность)

Какой магний лучше купить: Магне В6 форте или хелат? Врач советует Магне В6, но что эффективнее?

Лучший комментарий

Комментарии