Как я подняла ферритин с 30 до 385 и улучшила здоровье?
Девченки я с 2021 года занимаюсь здоровьем
Как оказалось почему у меня низкий ферритин:
- лечила желудок
- выявили лямблиоз
- густая желчь , и недавно выяснилось что идет процесс образования камней
- гепотериоз
- зоб 0 степени
- и главное узнала , оказывается не усваивается белок
- дефицит витамина Д, привел к нехватке кальция
- нехватка магния
Вот теперь лечусь .подняла ферритин с 30 до 385 .буду дальше наблюдаться и востанавливать здоровье .И главное стараюсь менять питание в семье!
Я к чему это , ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.
Комментарии
Найдите хорошего доктора терапевта или гематолога , и проверьте жкт и узи брюшной полости
Мы его намеренно подняли системой .так нужно
@lu4ik123 т.к я с едой его не получаю , не усваивается белок
@aiya3009 доктор консультирует , так нужно .и чувствую я себя хорошо
Такие же проблемы и у меня, посоветуйте пожалуйста у кого лечились?