Разговаривала с гинекологом своим по поводу планирования беременности. Она говорит, что если мое планирование будет зависеть от сброса веса, то это вообще можно не торопиться. И как бы не факт, что беременность сразу наступит. Рекомендует уже не предохраняться и ловить овуляцию, как бы беременность наступит сразу или через несколько месяцев, никому неизвестно. А сброс веса продолжить после родов, но стараться в беременность не набирать много и ограничивать питание. Что думаете опытные девушки? Как бы вы поступили на моем месте?
В итоге, в первом же триместре вес улетел, и так и осталась тонкой, уже родила, а ноги/руки спички, хоть ем по 5 раз в день (но видимо из-за ГВ не набираю).
В общем, на счёт веса действительно лучше не парится, тем более если врач советует начинать пробовать. Просто сейчас уже обратитесь к хорошему эндокринологу-гинекологу, который вам подкорректирует дефициты и поможет сбалансировать организм с учётом беременности.
Из-за того что я хорошо закрыла дефициты на входе в беременность, организм не копил лишнего, и все ушло чисто в рост малыша.