Всем здравствуйте 🌸
Беспокоит болезненное ощущение ( где поставила красную точку на картинке, зона копчика) именно когда встаю после того как посижу, сталкивался ли кто-то? Может кто-то спрашивал у врача нормально ли это?
Да, это нормально в беременность, но советую не запускать. У меня примерно на вашем сроке начал болеть копчик, потом защемило седалищный нерв и я не могла почти ходить/спать
По возможности разминайте поясницу, может какую зарядку/йогу для беременных поделайте.
Мне от защемления и боли в копчике помог только курс массажа для беременных + перцовый пластырь, когда совсем беда была.
С ростом матки боли могут усиливаться, но массаж творит чудеса!