Режим сна ребенка: кто поможет наладить, подскажите контакты?

Девочки подскажите есть ли контакты кто бы смог нам помочь с режимом?

Мы днем по разному спим бывает 3 раза по часу а бывает первый половины дня два часа спим потом 2 раза по 40мин спим…

Вчера кажется перегуляли или что доча ночью истерила не спала так сильно плакала думаю может режим надо исправить!