Девочки, подскажите пожалуйста, на 16 неделе боли адские в пояснице , это что?? Вроде живот ещё не большой #первыйпост
А, ещё очень помогает аквааэробика, прям лучше становится. Но тоже, стала ходить поздно, уже в декрете. У меня спина дала знать ещё до того, как я сама узнала , что беременна 😅 уже начала побаливать 😁
Аналогично. Невролог сказал, что остеохондроз. Жаль , поздно пошла к нему, мне от жк физиотерапию назначили, полегче стало. Пластырь обезболивающий , кстати , если надо быть в форме и куда-то идти далеко, помогает, «Парапласт». Разных размеров. Больше помог побольше.
У меня боли начались на 10 неделе. Живота не было совсем, гинеколог рекомендовала носить бандаж. Я начала носить его когда живот уже был) спасал очень
@linset, ссылку уже не найду. Покупала на вб. Еще дополню, после родов если будет стрелять так же или хуже. Советую сходить на катэ поясничного крестового отдела. У меня обнаружили грыжу:( это все в беременность произошло. И если начнутся отеки на ногах, для облегчения лежа на диване, поднимайте ноги наверх(упор на стену)
Вот парадоксально то что на небольшом сроке поясница отваливалась, у меня еще стоячая работа была, я просто никакая ходила, реально было тяжело(
Зато на поздних порхала как бабочка, живота не замечала, ходила километрами. Вот хз почему
Хорошо, что у меня свободный график и я сейчас большинство клиентов передаю мужу. Иначе, если бы я работала как в прошлом агентстве, там сутками пропадать, а у меня каждую неделю аттракционы!! 😅 то токсикоз, то запоры, то изжога, теперь спина
У меня так было
Стреляло, что не могла разогнуться
Прошло потом, центр тяжести сменился.
Сколько ждать? Вчера на 9 мая ходили в центр по делам, я уже спустя 3 часа еле шла… милый говорит, вот а как ты будешь на 8-9 месяце? А я понимаю, что разогнуться не могу
@linset, не помню, когда отпустило. Но позже будет легче.
Середина беременности легка, уже ничего не беспокоило. Усталость и дискомфорт вернулись уже после 35 недель где-то)
@anastasiya__s, через 3,5 недели свадьба) думаю, как и что будет) а то каждую неделю новые сюрпризы 😅😅
Матка увеличивается, соответственно увеличивается нагрузка на позвоночник. Мне так объяснили. С 16 недели ношу бандаж
Такая же проблема. Чуть-чуть активности и все, ни сесть, ни встать, ни лечь. Начала болеть примерно в 10 недель.
Спасаюсь сном. Посплю-легче.