Когда начали режим сна у ребенка? Делимся опытом!
Девушки, кто с какого месяца начал налаживать режим бодрствования и сна у ребёнка, на что ориентировались ?
Комментарии
Консультанты рекомендуют начинать с 4х месяцев, а с 6 уже заниматься плотно режимом
Я дошла до этого мес к 2. До этого воо ще не понимала все это. Как вычитала сколько должно длиться бодрствование, так стало легче укладывать сына. Но у нас в 2 мес было 3 сна (длинный, короткий, длинный), но суммарно по норме. А рекомендовано 5 Снов, поэтому я не советчик
С двух где-то. Ночной режим наладить попроще оказалось. Кладёте спать в одно время и все. Да, не сразу будет засыпать, но главное - регулярно в одно и то же время. И у ребёнка само выработается. С дневным режимом в таком возрасте сложно ещё. Тут пока как звезды сойдутся. Может поспать, а может не особо.
Да, точно так же сейчас, в ночной сон примерно одинаково уходим и встаём утром всегда почти одинаково, разница в полчаса изо дня в день😄💪🏼 а днём как попало😄 я имела ввиду, есть же что-то типо 2часа спим, 2часа не спим, вот я про это имела ввиду
Сам как-то режим выстроился,особо ничего для этого не делала)
Но мои все на ив были,в этом намного проще в режим войти)
Именно режим с 6. До этого момента просто следовать за ребёнком, вб и сны корректируя только минимально