Как любить родителей, несмотря на боль?

Вы имеете право не любить своего отца и даже не общаться с ним если не хотите этого. Разрешите себе это и не надо чувствовать вину за это. Он неидельный отец и вы можете быть неидеальной дочерью

Я отца не могу сказать, что люблю-обожаю, но уважаю. У меня была обида к нему за его отношение, когда умирала мама. Сейчас обиды нет, но и нет поклонения к нему как отцу. Рада, что он жив и здоров. Его советы, критика, упрёки мимо ушей. Я не тянусь к нему, я делаю вид, что слушаю, я молчу на его замечания, я звоню через день, поздравляю всеми праздниками, дарю подарки, но без души. Он чувствует мой холод и понимает, что он потерял свое влияние на меня.

Вы не обязаны быть «хорошей девочкой», если злитесь на родителей, просто позвольте этому чувству быть и не винить себя за это. Если все время пытаться себя убеждать в том что вы их простили за боль которую они вам принесли, вы не перестанете этого чувствовать наоборот вы постоянно будете травмироваться об это снова и снова. И наоборот когда вы позволите себе позлиться, поплакать возможно об упущенном детстве, прогоревать это вас быстрее отпустит. И нет отпустит не навсегда, иногда будет накрывать снова, и тогда вы должны себе позволить чувствовать то что чувствуете не убеждая себя в обратном. Но с каждым разом будет только легче….