Начала бегать! Купила велосипед и худею, делюсь впечатлениями
Девочкии я так рада,я начала выходить на утреннюю пробежку(ниже в посте писала об этом)ну как на пробежку купила велосипед и мотаю круги😊+безопасно от всяких чудиков+вес уходит и главное режим наладился 😍
Комментариев ещё никто не написал.
девочки, вы бы купили буркини за 15 тыс , чтобы еще потом можно было носить в зал, на пробежки, на велосипеде кататься ?
он идеальный , но его шить 11 дней , а мне он уже нужен будет через неделю 😵💫😵💫
Пробежка в такую погоду это кайф 🤗 уже пробегаю 16 кругов и - 6 кг .
Мужья и спорт: занимаются ли?
Ваши мужья занимаются спортом ? Ходят ли в зал может пробежки по утрам?
Возвращаюсь к пробежкам
Возвращаюсь к своим пробежкам 🏃🏽♀️🫶
Это было прекрасное утро ☀️
Пульс 190 при пробежке после перерыва: норма или опасность?
Пульс и пробежка… сто лет не бегала. Сегодня вышла на легкую пробежку. Пуль был 190. Мне капец?😂 выносливости нет и активности физической тоже давно нет.