Жених погиб на СВО: как пережить потерю и найти силы жить дальше?

Не знаю как быть дальше….
Был жених который ушел на СВО.Ждали его отпуска чтоб расписаться так как не отпускали в город(7.04 утром от него было последнее смс о том что скучает и потом он пропал…Я переживала,накручивала себя.9.04 у него было пол года как он там..14.04 написал его сослуживец,что с ним все хорошо и он на БЗ и я как то более менее успокоилась.И вот наступил самый страшный день в моей жизни 20.04 мне сообщили сослуживцы,что мой жених 19.04 погиб😭😭😭😭рассказали подробности и т д….Я не верила во все это пока на днях не получила уведомление о том что он Без вести пропавший…В том месте где он погиб считается проклятым местом…Сейчас потихонечку достают людей которые пропали в январе 2023 года(Начиная с 20.04 я убитая изнутри(Хожу как призрак,с психологом работала,успокоительные пила,но все так же продолжаю постоянно плакать и существовать…..Не знаю как быть дальше 😭😭😭😭