Дневной рацион Евы: овсянка с черникой и блинчики с брокколи!

Дневной рацион Евы 😊

Завтрак 🍽️

Овсяная каша с черникой, бананом и кокосом 🫐🍌🥥

Сыр 🧀

Киви 🥝

Клубника 🍓

Перекус - замороженный йогурт с ягодами 🍨

Дала маленький кусочек замороженный, остальное разморозила и перемешала 🙈

Обед 🍽️

Овощи Тушёные 🍲

Куриные фрикадельки с шпинатом 🍗🥬

Мандарин 🍊

Ужин 🍽️

Блинчики с брокколи 🥦

Сметана 🍥

Риет из форели 🐟

Ананас 🍍

#тарелочкидляЕвы