Как подготовиться к родам? Советы для первой беременности
Всем привет 💞 девочки, подскажите как подготовиться к родам ? Моя первая беременность, очень боюсь. Может курсы есть какие-нибудь ? #первыйпост
Лучший комментарий
Комментарии
Лучше не смотреть и не читать 😹 один фиг все в процессе забудете 🙈
Главное слушать врача)
И это говорит та, которая на стены лезла и была готова душу продать 😹
У меня чем больше срок тем больше я боюсь 🥴,не знаю как все начнется и когда
Нет смысла бояться, все ровно родите. Есть школы матери, о них информацию должны давать в каждом жк, есть ролики на ютубе. Хотя бы что бы понимать как дышать во время схваток и родов.
Но в прошлую беременность я вообще не подготовилась, ничего не знала и разбиралась уже в процессе. Ничего, родила за 6 часов ))
У нас в жк такая школа не работала почему-то. Жк на Таманской
ссылка
Мне эти помогли , очень много полезного, и по крайней мере примерно понимала что ожидать и меньше паники было
Про курсы не подскажу,на ютубе нравится доктор Ченчак ссылка
И Суворова ссылка
Самый лучший совет,который я слышала,был от моего папы:
"Не ссы"😄как-то сразу полегчало😅
Я без эпидуралки нормально родила, единственное - мне кажется, что мне вкололи стимулятор родовой деятельности, потому что я орала, что уже хочу родить быстрее 🤣
У меня тоже низкий болевой порог. Даже эпиляцию воском/сахаром делаю со слезами. Все прошло хорошо.
Мне очень помогло, что я научилась правильно тужиться, дышать там помогали, ну и позитивный настрой был всю беременность.
Скажу одно и самое главное
Не настраивайте себя на ер или кс
Чтоб потом не было разочарования
Что вам нельзя рожать ер
Или к кс нет показаний
И самое главное
Настраивать себя на позитивные роды
Самый лучший совет,который я слышала,был от моего папы:
"Не ссы"😄как-то сразу полегчало😅