Мы сейчас тоже видимо в летнем режиме. 6.00. Но мы и спим уже в 21.00.
Мы решили, лучше раньше вставать и раньше спать, чтоб хоть что-то вечером успевать поделать для себя. А так да, ложимся все вместе спим днем
Я просто потихоньку сместила просыпание под себя. Продлевала сон после ночи например на пол часа и по чуть чуть стали ложится позже и просыпаться тоже. Уменьшать дневные это не туда, только слезы получить
@kamabal согласна)))
Мы тогда на даче жили + свекровь + сестра мужа с детьми и я до сих пор помню свои ощущения, когда только все просыпаются, а ты идёшь на улицу гулять, чтоб ребенка спать уложить
😃в 6 это очень хорошо, у меня в 5. Это ужас, я хочу спать. Причем делала сон днем и меньше и больше и вб больше и меньше. Если меньше вб то еще и гуляние подключается. Не знаю как скорректировать, потому что было всё нормально, перешли в 6 мес на 3 сна, потом резко подскочило вб, перешли на 2 сна, потом снова 3, сейчас эти качели и ранний подьем.
Нет, не помогало, всегда с рождения ранний подъем 5.00-6.30. До сих пор так) сегодня вот в 6.15 встала) вообще стала попозже вставать, тк в саду сон дневной в 12.30, поэтому режим весь сдвинулся, теперь подъёмы не в 5))
Я пробовала по информации от Ларье корректировать режим, но никакой связи не могу уловить, может спать три сна по часу и сам без меня и ночь 11ч прекрасная , это раз-два в месяц. Все остальное это подъем в 7 утра и дс по 40 мин . И хоть как ты вб корректируй одна херня. И признаков недосыпа/перегула/недогула я не вижу
Смирилась , пусть спит как может
@evefgenius если один два раза просыпается ночью то да, а бывает каждый час крутится вертится вроде и спит а я просыпаюсь от этого. А с 6 до 7 вообще начинается круговорот , рукой держу обнимаю так и тянем до 7
Не помогает дневной сон смещать, тем самым продлевая ночной.
Если не доспит днем, вечером больше истерит и спать ложится раньше.
Мы называем дочь будильником 😄 у нее все чётко, 6:00 подъём
Нам почти 5 месяцев, ложится в 7 и спит до 6. Пробовала класть в 11, все равно встаёт в 6. С моей это не работает 😃 А днем вообще сном назвать сложно, спит по 40 минут
Мы решили, лучше раньше вставать и раньше спать, чтоб хоть что-то вечером успевать поделать для себя. А так да, ложимся все вместе спим днем