Какие мультивитамины выбрать для взрослых и детей?
Посоветуйте, пожалуйста, мультивитамины взрослым и детям. Знаю, что надо сперва сдать кучу анализов.. но хочется без этого всего
Комментарии
Поливитамины чистый маркетинг. В таких комплексах в состав одной таблетки входят несочетаемые витамины, каких-то витаминов слишком много, каких-то слишком мало. Короче хрень это полная. Пить нужно только то, что в дефиците. Например у нас дефицитный регион по йоду и витамину Д. Если мало едите рыбу, то скорее всего есть нехватка омеги.
@viki2323 @pupsiknasty3107 а где вы их брали?
Через Сбер аптеку . В Живике тоже есть.
Two per day от Life extension лучшие, для взрослых
Multivitamin Child life
Мульти можно пить и без анализов. А если есть дефицит то там отдельно пить витамин который у вас в дефиците плюс мультивитамины. Мне нравятся жевательные мультивитамины Нутрилайт. Даю ребенку. Себе взяла ритмы здоровья от сибирского здоровья
Нам аллерголог-иммунолог рекомендовал эти витамины! Только начали пить, посмотрим на результат:)
Из детских комплексов мне очень нравятся эваларовские Мишки "Мультивитамины". Беру обычно экономичную большую упаковку, где 60 пастилок. Мой придирчивый ко всяким вкусам малыш с удовольствием ест эти витаминки. Сам напоминает даже, когда я забываю дать мармеладку)