Весы 86 кг: что делать? ПП не помогает, тянет на сладкое, бег

Question

Весы показывают 86😭
Я уже не знаю что делать, ПП меня хватает на 10 дней. Без сладкого прям не могу, тик нервный начинается. Начала бегать, но я так бегаю аж не знаю помогает ли...

Mama❤ · Answer

Завтра боорсоки хочу горячие 😂

Nestle · Answer

А меня тянет на мучное ,сладкое особо не ем . Но нужно скинуть 20кг😭

MomS · Answer

вот и у меня так,от сладкого откажусь без проблем но от мучногооо😭 плюс люблю жареное((

Mama❤ · Answer

Я тоже люблю😅@iamoms,

Махабат · Answer

Не верю в диеты, верю в образ жизни. Может в жизни в распорядке дня что о измените, новое хобби заведете 🌸

Ната · Answer

Попробуйте интервальное голодание👍🏻

Семья · Answer

👍 потихоньку начала интервал держу 14-15 часов

Весы 86 кг: что делать? ПП не помогает, тянет на сладкое, бег

Лучший комментарий

Комментарии