Что можно кушать кормящей маме: меню для ГВ, советы?

Всем добрый день! Недавно родила сына, кормлю грудью. Подскажите пожалуйста, что можно кушать?

Комментарии

Анна·Мама двоих (1 год, 8 лет)

Я ем все, что ела и во время беременности. Исключила алкоголь само собой ну и откровенную химию (чипсы и прочее)

Нравится Ответить
Анжелика·Мама дочки (2 года)

Все ела

Нравится Ответить
tanik·Мама сына (7 лет)

Все ела. Пила темлого побольше кормить по требованию

Нравится Ответить
Мария·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Всё, кроме алкоголя и наркотиков. Ну и не курить

Нравится Ответить
·Мама двоих (младенец)

Я всё ела

Нравится Ответить
Карина·Мама двоих (1 год, 3 года)

Все что хочется

Нравится Ответить