Каков дневной рацион Евы?

post image 1
post image 2
post image 3

Дневной рацион Евы 😊

Завтрак 🍽️

Рисовая каша с персиком 🍑

Творожок со смородиной, чиа и миндалём 🍧

Киви 🥝

Перекус - Банан, ряженка 🍌🥛

Обед 🍽️

Суп с курицей и зелёным горошком 🍗🫛

Хлеб с сыром 🧀🍞

Клубника 🍓

Ужин 🍽️

Вермишель с Фрикадельками и овощами 🥘

Огурец 🥒

Мандарин 🍊

#тарелочкидляЕвы

121

Комментарии

Валерия·Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)

Фрукты вызывают брожение если их есть сразу после еды основной , они перевариваются быстрее, но пока переваривается основная, фрукты бродят

Лучше предлагать их минут через 30-40

Хотя я тоже грешу иногда)

Нравится Ответить
Юля·Мама сына (1 год)

Согласна

Нравится Ответить
Александра ·Мама дочки (1 год)

Здравствуйте.

Нам так норм 😊, никого не агитирую😊

Вы давайте как хотите 🌸

Нравится Ответить
Аня·Мама сына (1 год)

Хочу питаться как Ева 😄🤤 как же все вкуууусно выглядит

Нравится Ответить
Александра ·Мама дочки (1 год)

😊😊🌸

Нравится Ответить
Анастасия🌙·Мама дочки (1 год)

Таков вопрос,у вас дочь это все съедает?

Нравится Ответить
Александра ·Мама дочки (1 год)

@nastasia_n96 я готовлю как обычно, предлагаю все, не только любимую еду, через раз то одно, то другое съедает.

Нравится Ответить
Анастасия🌙·Мама дочки (1 год)

@aleksa_smirnova45, дак вот так же

Сухомятку таскает

Нравится Ответить
Александра ·Мама дочки (1 год)

@nastasia_n96 я ограничиваю, даю только основные приёмы пищи, что-то погрызть между приёмами не даю или ооочень редко

Вроде чуть лучше стала есть, но у неё ещё сейчас новая финуа "мама покорми" ( я не кормлю и не кормила никогда) 🙈

Нравится Ответить