Как вводить прикорм в 6 месяцев на грудном вскармливании?

Подскажите как вы вводили прикорм в 6 месяцев на ГВ. Сегодня педиатр сказала, что к 7 месяцам надо довести питание до трех разового по 200 гр. Утром на завтрак 120 гр каши, 40 гр фруктового пюре и докармливаю грудью. В обед овощное пюре 50 гр, кисломолочка. На ужин фруктовое пюре 40 гр и докармливаю грудью. Не могу себе представить, что ребёнок за месяц научится кушать три раза, вместо 5-6 раз. И что вы делали с грудным молоком чтобы не пропало, сцеживали, чтобы потом на нем варить каши?