Через невролога попросите выпишет рецепт на золофт. 👍
Офигенный антидепрессант

Мятный чай на ночь - очень хорошо. 👍

Утром пью таблетку валерьянки и таблетку пустырника, на ночь эпизодически 20 капель валокордина (и если какой-то стресс, тоже могу его выпить, он быстро меня успокаивает). Если вам нужно что/то более серьезное, то тогда лучше обратиться к неврологу, он пропишет вам рецептурные препараты.

Ооооо, все успокоительные имеют накопительное действие...у меня тут был такой пипец...вот просто на грани депрессии была...спас реально комплекс 5-htp + магний + чай успокаивающий...и отпустило прям...если что пишите в лс, расскажу

Неврохель

я пью новопосит на работе , Афобазол на ночь