Ребенок спит днем 40 минут и рано просыпается: что делать?

Добрый день )
Девочки , было ли у кого-то такое что ребенок днем спит по 40 минут , идет на ночной сон около 19 и просыпается то в 4:30, то в 5-6 утра ?🤯
Не знаю как правильно продлить вечернее бодрствование ..
Может это зубы или какой-то скачек ?