Как пережить ПМС?
Кто нибудь, ну подскажите пожалуйста, как пережить НОРМАЛЬНО это г@вёный ПМС🙏 никогда не было этого пмса, но после вторых родов прооооосто жесть. Дней за 5 начинается: меня никто не любит, дети будто специально нервируют, чё этой кошке от меня надо, почему мне никто не звонит, я жирная корова, почуму посуда сама не прыгает в посудомойку, хочу выйти с окна, потом я резко всех люблю, потом опять всё бесит и хочется рыдать всё время....
Сама себя уже бешу!
Может к кому то обратиться? Или как в руках держать себя?
Комментарии
Мне помог спорт, не знаю чем. Наверное тем,что весь негатив уходит в тренажёры.
@irisok афобазол препарат с недоказанной эффективностью. Иначе говоря пустышка. Эффект плацебо.
@irisok у меня голова кружилась от него, знакомая рассказывала что сыпь какая то была
@thfulsicu1984 ну сыпь не удивительно... Возможно аллергия на травы какие то
Если за собой такое замечаю, мужу сразу говорю: "у меня ПМС" и всё, меня не трогают. Потом если что говорю "у меня первый день" и снова вопросов нет", потом я 3 недели человек
Я тоже предупреждаю мужа)
Но он чаще всего на работе и с детьми я одна( а сейчас ещё и болеем(((
знакомо, особенно про кошку) щитовидную проверить, как вариант, если низкие показатели, то маммолайн пропить. Будет легче, по своему опыту поняла