Я фурацилином полоскала горло, ромашку пила, больше воды тёплой . морсы, чай с лимоном с мёдом. Подключить Анаферон ещё можно. Очень хороший вариант противовирусного.Проверенный, безопасный
Мед сушит горло, стоит воздержаться от него, лучше молоко с маслом, теплый чай/компот и много много пить.
Из препаратов полоскать фурацилином (он дальше горла не проникает), брызгать мирамистином (он тоже не проникает), обеззараживать лизобактом ( он разрешен беременным). Здоровья 🍀
Мёд точно убрать, он раздражает горло, и из-за этого становится хуже, туда же и все цитрусовые, горячие напитки. Тёплое питьё, полоскать, и меня спасал стрепсилс ментол+эвкалипт.