Девочки всем привет! Каким кремом для лица пользуетесь для сухой кожи 40+? Не могу выбрать, всегда пользовалась обычным детским кремом, а сейчас как будто стало не хватать увла...

Екатерина

Девочки всем привет! Каким кремом для лица пользуетесь для сухой кожи 40+?
Не могу выбрать, всегда пользовалась обычным детским кремом, а сейчас как будто стало не хватать увлажнения

06.05.2024

Выиграй премиальные роды

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Под увлажняющий крем надо наносить тоник, можно еще сыворотку
Сам по себе крем не содержит воду
А так еще в целом надо посмотреть, хватает ли магния, железа и белка в рационе

06.05.2024 Нравится Ответить

mylechka-mamylechka

@kata17741, а что пьете по витаминам и микроэлементам?
Надо сдать на магний и ферритин, а по белку надо в день примерно 1,5 г белка на каждый кг вашего веса

06.05.2024 Нравится Ответить

kata17741

@mylechka-mamylechka кологен, витамин С, витамин Д периодически, фолиевую кислоту, вот сейчас хочу витамин Д еще начать прием

06.05.2024 Нравится Ответить

mylechka-mamylechka

@kata17741, д надо не периодически, а в нашем регионе и в вашем периоде постоянно. Надо омегу 3 постоянно, не меньше 1000.
Магний постоянно, феритин проверьте и купите какие-то комплексные для остального.

06.05.2024 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии