Татьяна·Мама сына-младенца

Запоры при беременности

Всем привет! Столкнулась с такой щепетильной проблемой: жуткие запоры в 1 триместр беременности. Хожу в зал два раза в неделю, ем фрукты, овощи и рыбу, хожу по 7-10 тысяч шагов. В туалет хожу максимум раз в 4 дня, и то…
Скажите пожалуйста, кто-нибудь с таким сталкивался? Что делали?

06.05.2024

беременность запоры советы

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Тоже жуткие запоры были, выдавливала из себя (извините за подробности), что категорически нельзя делать при беременности. Я про глицериновые свечки узнала только в 3 триместре

А так советую кисломолочку есть каждый день. Кефир, биойогурты, где пробиотики есть. Вот что что, в беременность не ела и не пила их… забыла про них совсем.
Еще можете пробиотики попить отдельно

07.05.2024 Нравится Ответить

Татьяна·Мама сына-младенца

@rgavrilova, мне из еды вообще ничего не помогает, и киви пробовала с кожурой, и воду натощак, свеклу, короче, все народные методы, описанные здесь выше
Купила форлакс - о чудо!- помогло )

08.05.2024 Нравится Ответить

Ольга·Мама троих детей

Эубикор у меня сестре только помогал

06.05.2024 Нравится Ответить

Юлия·Мама сына-младенца

Псилиум. Полстакана теплой воды натощак. Киви. Чернослив.

06.05.2024 Нравится Ответить

Мария·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Прогестерон так действует. Он снижает тонус не только в матке, но и кишечнике. Поэтому так получается. Все выше перечисленное. Но не факт что поможет.

06.05.2024 Нравится Ответить